怎么才能戒掉股瘾？

炒股成瘾的人太多了！你看证券营业大厅上好些人，从早晨看盘一直看到收盘，有的甚至中午吃睡营业大厅。。。。这些人都是炒股成瘾的。当然这些人中大多数都是被套的，有的都被套多年了或套了很多个跌停了，根本不可能短时间内回本，但依然是执著的看股票。这就好比打麻将，很多人都有瘾，但绝大多数人都亏钱。

我当年炒股也是成瘾，每天都像上班站在营业大厅一样从早晨看到收盘。后来有了电脑炒股软件后，依然是整天看盘，盘的复盘。

直到有一天，我发现炒股成瘾是种病时才开始对自己进行控制。因为当股市节假日停牌时依然急切盼着开盘，恨不得股市天天开盘，24小时开盘。自己稍稍反思下就知道这种想法明显不理性，因为股市停牌也有好的一面，至少可以让股民们休息下身心啊。但是像我这样的股民宁可选择不休息而看股票。

有一次我原计划当天是坚定持有股票的，可是由于我从早晨就开始看盘，看到下午时越看越恐惧于是就把股票卖了。结果第二天这只开始大涨，从此一路上扬不回头。

这个教训使深刻的意识到全天侯的看盘并不一定是件好事！那天我如果没有一直看盘，我肻定就能坚持我的盘前计划，我肯定就能持有到大涨。。。。

从那以后我在制定好交易计划后就不太看盘了。只有股价涨到或跌到我的交易计划中触及的位置时，我才打开交易软件准备行动。一天四个小时的交易时间，我从那以后只有早盘全贯注的看40分钟，其它时间段我则是主要是以打游戏来分散注意力和打发时间。这样每天四个小时的交易时间段，我真正看盘的总时间加起来只有1个多小时。盘中的大部分时间我都在打游戏，因为我大部分的时间都在等触及交易计划中的卖出和买入信号。

以后随着交易水平的提高，我慢慢可以离开电脑半天时间甚至整天只用手机看几眼股价重要位置了。看盘的时间越来越少，交易频繁也越来越低。最后炒股由短线已变成中线和长线了。越来越很少看盘了，而收益越稳步提高。

实际上我一直认为每个行业的越顶端的人士都应当是表面看起来越不像这个行业的专业人士。我认为越懂炒股的人应当越少看股票和谈论股票的。正所谓不着相。

拿得起来，放得下是人生成熟的一个标志。对待炒股也应是如此，进得去股票也应出得来的股票。炒股只是人生的一部分，不被炒股干扰生活的宁静才是真正的炒股大智慧。

其他股民观点

炒股成瘾，很多人觉得自己深陷股市，不能自拔，想着像戒掉烟瘾、酒瘾那样，有一个什么办法能够把毒瘾戒掉。综合起来看，其实办法无外乎离开股市、销掉账户、转移资金、调整生活兴趣，甚至有的人说赶紧买车买房，认为这样就能够把股瘾戒掉。这些方法不能说完全无效，但这个方法只能够从“限制”的层面，对于你的炒股冲动进行一些遏制，而无法从根本上对于这种行为进行“戒掉”。

多年的经验表明：股票是一种投资行为，大多数股民投资股市都是主动行为，是一种心理上的认同。至于酒瘾、烟瘾更多的是生理上的依赖，生理上的依附可以通过强制手段进行剥离，但心理上的认同，很难通过强制手段进行隔离。所以说，所谓的戒掉股瘾的各种方法并不可靠。虽然很多人可能因为暂时的亏损而离开股市，但只要一个小小的波动，或者是一个牛市行情的开启，所有人都会趋之若鹜的回归股市，因为股市承担着他的梦想与希望。

那么对于炒股成瘾的人如何进行自我的调节和控制呢？

第一个方面，如果我们不能够完全的戒掉它，那么我们就去适应它。这里说的是适应，其实就是学习炒股技术。想把炒股戒掉的人都是因为炒股赔了钱。其实避免在股市中赔钱，还有另一种途径可以选择，那就是通过自己的努力，提高自己的交易能力，变赔钱到赚钱。有一句话说得好：既然我无法战胜它，我就要和他做朋友。既然我们无法离开股市，那么我们就要想方设法的和股市做朋友，深入的了解它、研究它、琢磨它，让股市为我所用，让股市为我赚钱，让我成为股市中少数的10%。这样远比躲避更有效，更合理。

第二个方面，找到适合自己的交易系统。在深入学习股市的基础上，要找到适合自己的交易方法。我到底适合做短线还是做中长线？我到底是适合波段交易还是趋势交易？我到底适合技术面分析还是基本面分析？通过这样的交易系统建设，会让你在股市交易中更加的游刃有余，会避免由于没有成熟有效的交易方法，而导致的交易挫败感，也会大大的降低自己的交易风险和亏损。如果做到了少亏损或者是不亏损，所谓的戒掉股瘾也就无从谈起了。赚钱的买卖谁会把戒掉呢。

总之，所谓的各种戒掉股瘾的方法都属于物理方法，可能一时有效，但不管长远。更为理智的做法，应该是主动的适应它，把股市为我所用，这远比简单的戒掉有效的多。

最近点赞很少，希望各位朋友多动动小手，您的点赞与评论就是最大的理解与支持。

其他股民观点

炒股就是赌，是赌都有瘾，股市有风险，入场需谨慎。

那么大家该如何防范风险呢，我把我的炒股经验分享给大家，首先买股必须把市场环境看清，既股市清淡无什么人时可逐步选好股票进场，直至满仓，这时我称作播种，以后你就可以睡大觉了，哪怕是被套也没关系。待到人人都在谈论股票可以赚钱时，这就离你的秋收不远了，要严格遵守自己对各只股票的目标价，如此你将百战百胜。

其他股民观点

首席投资官评论员门宁：

很多投资者炒股有瘾，只要是开盘日必须打开交易软件看看行情，看的过程中还要凭感觉操作一下，希望能靠自己的操作让利润最大化，尽快实现人生巅峰。但实际上，并不是看得越多交易越多，获得的利润就越多。

你现在的问题是没有找到正确的、适合自己的股票交易方法，却又急于在市场盈利翻本，因此越陷越深，形成恶性循环。想要改变这种状态，最直接的方法就是清仓，出金，然后删除炒股软件，把所有资金全部买入定期理财，这样想买也没法买了。

不过从你的描述看，你是不愿意放弃炒股这条路的，如果戒不掉，改变自己的交易方式就是必须的选择，在这里我给您五条建议：

一、重视基本面研究

基本面研究非常重要，只有研究透了公司的基本面，才会对公司的估值有正确的认识。这个正确的估值就是你的锚，股价低于合理时买入，高出时卖出，炒股就是这么简单。可以微信关注首席看市和我们的头条号，经常有一些个股分析的文章发送。

二、减少交易频率，延长投资时间

高频次交易，不仅要承担大量的佣金和印花税，还容易错过个股的主升浪，导致选对股也不赚钱。因此每次买入前，要有长期持有的决心，否则就不要买入。

三、制定交易纪律，摒弃情绪交易

一定要有自己的策略和纪律，什么情况下割肉，什么情况下补仓，什么情况下止盈，什么时候加仓，这些在买入一只股票前就应该考虑好，而且严格执行自己的策略和纪律。

四、日内不盯盘，日后常复盘

盯盘很累，还影响工作，所以我不建议普通投资者也每日盯盘，在收盘后复一下盘对市场概况有个了解就够了。

五、多读经典著作，找到正确的方向

多读读巴菲特、彼得林奇、罗杰斯、利弗莫尔、邓普顿等投资大师的书，对股市有个正确的认识，然后想存活在市场里就没有那么难了。