马上要上高一了，大家对我有什么忠告吗？

高中教了近30年，实验班教了好多届。儿子现在念高三。我给出10点可操作且实用建议，对高中生活会起到很好的作用。

1、无论如何要练好字

高一自主的时间相对还是比较多的。所以有空的话一定要把自己的字练好。不一定非常漂亮，但一定要工整清晰。不要练行草，最好练行楷。字形练好后，还要练习速度。

我们常讲字如其人。虽然现在电脑的使用在很大程度上代替了书写，但是在学习阶段字还是非常重要的。毕竟我们现在的考试还是笔试。现在改卷一般是在电脑上改。我们写在纸上的字电脑扫描后会发生变形。

练到什么程度为止呢？

一是把自己写的字竖起来看，竖起来看如果感觉效果非常不错，字就差不多练出来了。

二是练字的速度。字速一定要练。高一高二可能还不觉得字速的重要性，但一到高三，特别是高三最后阶段，很多同学试卷后面题目没时间做。其中字的速度是你考试时间是否充足的一个重要因素。

2、阅读理解非常重要

我这边的阅读理解不是指语文试卷中的阅读理解。而是指对一篇文章或者一小短文你是如何理解的。从什么方面去理解。特别是一小段文字。

为什么这样子说呢？现在的各科试题，都非常注重情景题型的考试。就是拿一段资料，让你阅读理解后再提出问题。说实话高三的学生特别是高三下学期的学生，往往做题时对题目的内涵和外延理解不足甚至理解错误，结果回答问题就出现答非所问，牛头不对马嘴。

简单的说是审题不认真，审题能力不足，其实很大程度就是阅读理解能力不足造成的。

因此，阅读要多加训练。要理解文字的含义，最好能够把文字进行两个方面的加工。

一是缩写文章，即用简洁的文字归纳出每个要点。二是画图法，即用简单的图形去整理文字内容。

高一阶段一定要进行阅读理解的训练，到高三时你会发现自己的努力会有很大的回报。

3、努力提高自己的写作水平

很多人都知道高中语文在考试时要拉开彼此分数是非常难的。因为语文是一个知识需要长期积累的科目。虽然有很多考试的技巧，但是基础还是要扎实牢固。这个和平时的积累及兴趣爱好分不开。因此语文这个科目突击考试是比较难的。

但是作文分千万要把握好。作文成绩分往往是比较好拉分的。所以我建议如果想提高语文成绩最好作文不要失分太大。

作文成绩提高最快的方法就是多写。可以每天都花一点时间写日记。写日记是提高自己语文成绩的好方法。而且日记也可以记录下自己高中的青春生活。当你老时，也是一个非常不错的回忆。

4、作好认识学校大部分老师的准备

好多考到高中的学生没有认识到这一点的重要性。很多高中生对自己初中的老师记得很牢一到老师节就回去献花献物。但是对高中老师，只认给他上过课的老师才叫老师，其他老师见到了，叫都不叫。这非常不好！

我建议最好认识学校中大部分的老师。能够把姓和人对应起来更好。如果没有办法做到，也最好把本年段的老师姓名及所教学科记下来。

为什么这样子说呢？学问学问，就是学的过程中一定要问。很多学生有一个习惯就是有问题就问教自己的老师。其实，这种思维是极端错误的。

大部分老师是不会介意问自己问题的学生是不是自己所教。只要有人问，老师一般都会详细解答。比如物理，如果你知道年段哪些老师是教物理的，并知道他们什么时候会有空，那么，当你有问题而教自己老师又没有空解答时，你就可以问其他同年段物理的老师。当然，也可以问其他年段的物理老师。

认识大部分老师及他所教学科对于你的高中学习是有很大用处的。

5、作好苦读的准备

初中的知识和高中的知识差别会很大。女生一般记忆能力比较强，所以女生在初中会占比较大的优势。

很多同学一到高中，特是考到重点高中就觉得功成名就，马放南山了。其实初中成绩好绝对代表不了你的高中成绩也好。所以千万松懈不得。

我记得我儿子知道考到重点中学后，那个暑假就开始背英语单词，就开始自学高中的物理数学和化学。

小学和初中的成绩绝对代表不了高中。

加油！知道自己考到高中后，你立马就要规划好你的计划，安排好你的时间，尽早投入到高中的学习生涯当中。

6、有荣誉就要去争

为什么说有荣誉就要争呢？因为现在除了考试成绩，各高校开始注重学生的综合素质。加上平行志愿录取。所以在相同的分数情况下，如果你平时获得比较多的荣誉，到时在录取上是有一定优势的。

所以建议：

有余力，最好能当班委。学校有什么社团，也最好去参加。学校举行的运动节，艺术节和科技节，如果你有能力，最好去参与。学校举行的比赛，如实验比赛，学科竞赛，文艺汇演，歌手大赛等等等，能参加就参加。这个可以预先去向学姐学兄们了解一下，然后看一下自己哪些可以得分的，进行专门的训练。

记住一个，凡是有奖状名次的项目都可以去争取一下。

如果实在没有，可以从参加社会实践（比如去养老院，福利院），社区服务，志愿活动，体验生活等方面入手。每次的活动都要有照片留底。

7、乐观开朗，竖立信心，与人为善

高中同学之间的关系会相对比较复杂一些。因此，进入高中之后，自己一定要乐观开朗。没有什么事情是无法解决的。平时要多团结同学，吃亏是福，帮人就是帮自己。做好不要和同学计较的心态。合得来就合，合不来就稍微远离。但不能成仇。

每次考试后一定要竖立信心。因为考试肯定有考不好的时候。如果你不能竖立信心，很可能就会被一次次考试的成绩打败。

建议给自己写一些名人名言或者鼓励向上的鸡汤，然后每天起床或者心情出现波动时，就对自己吼上几句。效果会非常不错的。

8、锻炼身体

身体是革命的本钱，没有良好的身体素质来保证学习是很危险的。一个普普通通的感冒就可以让你一个星期处在动荡之中而无法认真学习。

所以高中阶段一定要向初三体育中考时一样，进行不懈的锻炼身体。每天都最好抽时间进行锻炼。比如跑步，跳绳，球类，踢毽子等。

如果天气有发生变化，注意穿衣。

我们常讲高一胖子，高二瘦子，高三柴棍子。特别是高三的时候，心里压力会比较大，如果此时没有健壮的身体，冲刺阶段心态和身体就容易崩溃。

9、学会不同的调节方法

高中阶段遇到挫折是非常正学的。人生最值得怀念的三年不能让他陷入思维的困境中，所以一旦出现让自己无法走出的误区的时候，要学会调整心情。

具体的可以：看一场说看就看的电影，逛一次想逛的公园。玩一下想玩就玩的游戏。唱一回想唱就唱的歌曲。

下棋，跳舞，手语，放风筝，骑共享，只要你能想到的都列出来，都可以在心情不好时用星期六或者星期天的时间来放松一下自己的心情。

10、早餐和晚点心

这是最后一点了。建议从知道自己考上的时刻起。早餐学会吃面包配牛奶。如果你平时就爱吃，那么发扬光大。如果你不爱吃面包，那么从现在开始学着吃。

为什么说这点呢？因为早餐和晚自习回家后吃面包可以省下大量的时间。

我班上有学生早上非要吃稀饭，结果不仅累着自己的父母，而且还大量的浪费了自己的时间。我儿子初中三年，高中三年都是吃面包。这样子早上根本不必考虑他的早餐，只要前一天晚上买好面包即可。冬天牛奶热一下即可。一餐不超过10分钟。剩下的时间就可以念语文或者背英语单词。

以上是我做老师的心得体会。也是我自己孩子高中学习三年的真实做法。至于为人处世，如何学习等等我看了其他人的问答，很多都有涉及到，我就不多说了。当然如何提高学习成绩我以前的问答也有提到，如果成绩不理想的也可以去看一下。

希望以上的问答可以帮到有需要的人。如果有不同的意见和建议也可以在评论区留言。

万分感谢！

其他网友观点

首先恭喜你，能够考取区中等偏上的学校。从你的描述中也看出来你是一个比较谦虚的孩子。作为一个两年前的高中生家长，告诉你读高中应该注意的地方。

既然你已经有心仪的学校，而且这些学校还是重点大学。以你中等或中等偏上的成绩，要考取复旦、北医这类双一流大学，必须要下一番苦功夫。为了实现自己的目标，你应该从现在开始，给自己制定一个学习计划。

一、从现在开始，早上早点起来背英语单词，适应高中学习生活。

还有几天，你的高中生涯即将开始。为了实现自己的梦想，这三年你一定要比别人多花一些时间，多下一些功夫在学习上。早上比别人早起床半小时，背英语单词，英语课文。

二、每天晚上先复习当天学的知识，然后预习第二天要学习的知识。

一定要把复习旧知识和预习新知识做到位，不能像完成任务似的点到为止。复习时有不懂的主动问同学，如果还不懂，第二天不要忘记问老师。知识是一环扣一环，这一部分没学好，会影响下一部分的学习。

预习新知识时也要认真。能看懂的，可以先尝试做练习题。如果没有看懂，第二天老师讲的时候，一定要注意听。

三、从高一开始，尽量做到在老师布置的作业外，自己再增加一些量。

有人说，成功就是简单的重复。为了实现梦想，必须要大量刷题，而且要有针对性地刷题。自己哪科有点薄弱，就要多刷这科的题。

高考不能有偏科，如果一科偏了，都可能让你与心仪的学校失之交臂。必须每科齐头并进，才会顺利达到目的地。

孩子，你做好吃苦的准备了吗？相信通过你的努力，你的梦想一定会实现的。加油，少年！

其他网友观点

很高兴回答你的问题，我是一名高中班主任，并且已经在这个岗位上工作了八年，在这八年里，见证了很多同学大学梦的成真，但同时，也看到了不少学生高考折戟的泪水。所以，用自己的工作经验给你一点点建议。

1.高一就要制定好目标

我带的每一届高一进班的第一节班会课，都会给他们看一些视频，这些视频都是之前带的毕业生去大学后拍过来视频，有的视频拍得是重点大学，有的是一般的二本，还有的是大专。

给他们看这些视频，其实就是让他们在高一就清楚，三年后，自己到底是要去重点大学，还是一般二本，亦或是混个大专。

所以，在高一的时候，就一定要给自己订立一个目标，比如自己要去哪个大学，然后根据这个大学在当地历年的录取分数线，制定好自己高考的目标分数。

之后再把这个高考分数分解到每一学科去，最后就是根据每一个学科的目标分数开始认真学习，争取在高三时，能够达到甚至超越这个分数！

2.养成良好的学习习惯

相较于初中小学，高中更注重自学能力，所以从高一开始，就要养成一个良好的学习习惯。

比如每天不管有多少作业，都要提前预习第二天要学习的科目，这个内容可以放到晚自习的最后一节，也可以放到第二天早晨，或者放在课前，总之是在上课前一定要把当节课的内容提前预习到。

预习是为了让自己提前清楚学习的重点在哪里，让听课变得有目的性。同时在预习时还要注意一些自己看不懂的内容，把这些看不懂的内容，做好标记，第二天上课重点听老师讲解。

除了预习，还要认真做好笔记以及努力完成作业，这些内容，是你听课的反馈，如果作业不会做，说明前面预习不到位，或者听课不认真，这些问题正好起到激励作用，让自己一直能够高效地去学习。

3.坚持，坚持，再坚持

学习最怕的就是一曝十寒，很多学生刚进高一时，很有学习动力，但是没几天，就开始变得应付起来，又开始上课不听，下课抄作业。

孰不知，正是这种一曝十寒的学习方式，才让他们的基础千疮百孔，一到高三，想再认真补起来，就得花费更大的功夫。

在这一届高一时，我让每个学生准备一个小本子，记录好每天要背诵的单词，坚持下去。刚开始，基本每人一本，但是到了高二，只剩下几个人在坚持，而这几个人在英语方面都有了长足的进步。

最近开学了，我再询问时，只有两个学生在坚持，而这两人，都是上学期英语考到120以上的学生。可见，想要取得成绩，一定要坚持到底！

总之，高一是每个学生大学梦的开始，如果真得想考个好大学，那就一定要付出百分百的努力，需要不断地坚持学习，只有在高一打下了好的基础，才能在高考中更自信，更有选择权！

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