对于一个炒股10年的股民，怎么快速有效地戒掉？
赔个底儿掉。
其他股民观点一个字——难！
两个字——困难！
三个字——很要命！
四个字——放过小的！
五个字——难于上青天！
从10年这个数字就已经表达出了，我怕谈恋爱都没有这么能坚持，毕竟结婚都有个7年之痒。
10年有多少家庭结婚再离婚！
就个人看法而言，不是我泼冷水——戒不掉了！
而且你还想快速戒掉！[打脸]
其他股民观点为啥戒掉？炒股送钱不要？你不会炒股就买券商啊！ 每年都有一次反弹 牛市还有一次翻几倍行情，比如这次牛市！
为啥不赚呢？哪怕你套牢了也没事啊。。。放着等牛市来不就好了，龙头券商又不会退市！只是时间
其他股民观点戒掉一件事最好的办法：设法让其达到自己的理想预期，喜欢炒股这件事只是人们长期心理上养成的行为习惯罢了。
而这个预期，对于做股票的人来讲，大家的目标基本一致，不管是早前进场的10年老手，还是刚入市一年半载的小韭菜，股民最大的预期莫过于每个月都大赚特赚，资金量达到游资封板小盘股的程度。
但这样的梦想，A股数十载过去了，有几个散户完成了呢？
凤毛麟角。现实中或许真有隐藏的民间大神，但网络上叫得上名号的，至今还是那些人，比如股吧里出来的炒股养家、小鳄鱼、作手新一和方新侠等等，一双手数的差不多了。
所以设法让其达到自己的理想预期，对炒股人而言，无法像一个胖子达成练出一身肌肉的预期那么容易，因为从概率上讲，炒股赚钱本身就是接近于0的小概率事件。
那么你想快速戒掉炒股这件事，无疑是一开始就预期太高，10年期间不曾有一次账户达到过自己的目标，所以沉没成本不断增加，最终到了付出太多，不忍收手的地步。所以对于投资年限久远又想离开股市的人，谈放弃比谈戒掉更适合。
而当你想放弃某件事的时候，没有什么比悬崖勒马更好的事了。因为炒股对任何人而言都是一次性的输赢而已，输十年和输一次完全一样。比如有的人十年前买了茅台，十年后才将其卖出，这是赢了，而有的人十年前买了乐视，十年后乐视退市，这是输了，就当你的十年都陪乐视度过了，换一种心理接受自己的十年付出就好。
所以下周开始就可以彻底放弃了，每天收盘竞价挂跌停卖出自己的持仓，可以陆陆续续地卖，但第二天9点一到就将资金转出证券账户，不给自己重新买入的机会，等到自己的账户资金清零了，再找券商销户，然后卸载同花顺等交易软件，找点人生的其它乐趣。
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