炒股赔了10多万，每天一想到就很烦也很慌，又快过年了，怎么办？

对于资金量超过500万的大户来说，亏10万真不算什么，2%的亏损就是10万，这很正常，一个止损也经常超过这个数字。

但是，对于散户来说，90%以上的散户资金在50万以下，如果炒股赔了10万，也不算少了，更何况，很多散户资金在20万以内，如亏10万，这亏损的幅度可是不小了。这位朋友亏了10万一想到就很烦很慌，又马上过年了，还很困惑，应该是属于散户中的一员了。

散户在股市中亏损，真的是稀松平常的事情。二八规则在A股市场中一样有效，而且在熊市中这个规则就会变成一九规则。除了大牛市大多数散户是赚钱的外，其他行情下总体算下来大多数散户是赔钱的。

而2000年以来的19年间，大牛市只有不到3年的时间！而且，散户的人性弱点，又总是让散户好不容易赚到的钱，在熊市里回吐，然后本金再亏损！

既然是这样，你亏损也是正常的，你入市的时候，总想着赚钱，忽视了股市的风险，即便想到可能会赔钱，但是也没有做好足够的心理准备。

散户为什么会被割韭菜，为什么亏钱的人多赚钱的人少，原因其实很简单，甚至你自己也清楚：

1、不懂炒股的技术，没有自己的交易系统

都觉得炒股简单，的确，开个户入了资金，就可以交易了，简单。但是想炒好股票可不是件容易的事情。每个行业想取得成功都需要有真功夫，需要付出。炒股也一样。不懂得炒股的技术理论，没有丰富的实战经验，不经过长时间的磨练和总结，你无法形成一套适合自己的交易系统，更谈不上稳定盈利了。

2、频繁操作，套牢割肉再套牢中循环

尤其是熊市中，频繁操作是大忌，亏损割肉，再买入，再套住割肉，当然，可能有赚钱的交易，但是总体算下来一定是亏得多赚得少！

3、不懂得空仓，永远都是满仓

要懂得空仓等耐，在下跌初期和下跌的过程中，不要盲目去抢反弹，要等到止跌的信号和成交量的放出。在行情处于摇摆不定，方向不明的时候，不要抱有赌的心理和侥幸心理，一定要等方向明确后再做定夺。要有空仓的勇气和耐心，空仓也是一门操作的技术！

4、止盈止损无法得到有效执行

止盈止损的纪律很多人都知道，但是人性的弱点无法克服导致纪律不能坚决执行， 这是导致亏损的重要原因之一！要想成为高手，毫不犹豫地执行好止盈止损，是必经之路！

你现在这种情况，我给你几个建议，供你参考

一、如果你还想炒股

那么，你必须去学习炒股的技术，去实战，去不断提升自己的盘感和技术，这个过程可能时间比较长，可能要5-10年左右，你可能才能真正成为一个高手。而且这个过程一定是辛苦的，痛苦的。在完成这个过程之前，我建议你就拿出几万资金来操作。

二、离开股市

如果你做不到第一点，那么我奉劝你还是离开股市吧。早点离开，少点亏损。不懂股票就炒股，不可能长期稳定盈利的。这也是大部分散户为什么亏损的原因。

或者，你以玩玩的心态在股市炒股，拿出两三万随便炒炒，当个乐子，或许，会轻松很多。

希望我的回答能给你帮助和启发。

我是禅壹，专注股票投资，欢迎关注，点赞，评论。

其他股民观点

炒股赔钱是常态，心烦心慌是状态。来年希望 要好心态。

其他股民观点

炒股赔了10多万，并不是很多，所以不至于太烦恼，任何投资都是有风险的，这个在投资之前就应该想想清楚。

当然不清楚你这亏的10万不知道是相对于多少的投入。如果你投入100万，亏了10万，那么也只是亏去了10%。这个要赚回来也是很容易的事，只要有好的行情很快就会赚回来的。比如接下来的行情应该就不错，说不好，这个月就能赚回来了。

而如果原来投入也只有20万元，现在亏去了10万元，亏了50%，这样的亏损就很大了。这样的亏损要想回本就不是那么容易了。针对这种情况，我认为真的需要好好反思下了，是什么原因导致那么大的亏损？如果找不到原因，那就是自己不适合炒股，还是尽早退出股票市场吧。

相对于炒股，我更建议不懂股票的投资者，购买公募基金。因为基金都有一个团队在做调研和选股，能力肯定比我们单个人强。而且基金是大资金，可以同时投资多只股票，尤其是像茅台这样的高价绩优股。投资公募基金年化收益率10%左右并不难，我目前投资两年下来，年化收益率15%左右。

所以我建议，如果你的亏损相对于投入高达30%以上，就不要炒股了，退出股票市场，把钱拿去购买公募基金，还靠谱些。

其他股民观点

炒股赔了10多万，每天一想到这个问题就很烦很慌，又马上临近农历春节，作为股民散户应该怎么办呢？客观的说，目前A股市场处于下降通道，股指总体的方向是向下的，个股股价也是节节下挫的，虽然也有一些结构性的股票创出了新高，但是绝大多数股票是跟随股指调整的，所以从市场的赚钱效应来说，绝大多数人都属于亏钱的状态，而且有的人亏钱的幅度并不小，从这个角度上来说，你亏了10多万元，并不算是一个新鲜事，但就不知道你亏损的比例有多少，如果你的本金是100万元，那么你亏损了10多万，亏损额度在10%左右，还是可以接受的，如果你的亏损额度占比比较大，比如说超过了50%，那确实让人非常闹心，说明你的交易系统出现了问题，这一点上一定要反思。至于说怎么处理这个问题，从你的表述上来看，10万元的亏损已经影响到了你的心态，说明这个亏损的占比还是比较高的，建议你立刻停止股票交易，忘掉翻本的欲望，彻底的从股市中退出来，如果一开始想到股票就慌，可以暂时的忘记股市，忙一些自己的事情，等待心情平复之后，在对自己的交易行为进行深刻的反思，对于自己的每笔交易进行深度的复盘，找出问题的结症，并且解决它。从目前的市场状态来讲，市场没有大的行情，只不过是弱势震荡而已，股指依然处于反复的筑底阶段，保持空仓也是一个好策略。

综上，亏损10万元已经影响到了你的心态，甚至影响到了你的现实生活，那么就要立刻从股市中退出来，平复心态之后，反思自己的交易，并且又临近过年，可以梳理自己的心情，总结其中的经验教训，市场的交易时机有很多，不在一时之长短，股市不是百米赛，而是马拉松。

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